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禁煙外来に行くの?

毎日 毎日 暑い日が続きますね。
だからといって冷たい飲み物や食べ物はダメ!
体は冷やすとろくなことはございません!(笑)


いまフルートの「メロディ(グルック作)」を聞いています。
小さい頃からこのメロディという曲は大好き。
小学校のころ、親が何を思ったか世界中のクラッシック音楽を集めた
レコードセット(すごい枚数だったのを思えています)を与えられたのででした。
楽器ごとにカテゴリー分けされ、バイオリン演奏、フルート演奏、ピアノ演奏などなど
沢山聞いて中で一番フルートの音色が好きになったのかな。
この「メロディ」という曲のはじまりが大好きで大好きで何度も聞いた覚えがあります。
明るいテンポの良い曲ではないですが、聞いていて落ち着く曲なのです。
今はiTunes でダウンロードして購入したのですが70曲入り!
値段も2千円くらいだったかな。
お徳です!(笑)


朝から禁煙の話になって(社内の喫煙者は社長のみ!)
「禁煙外来に行く事にした」 と真剣に言い始めた。
禁煙するのは何回も聞いている。
でも今回はどうも本気らしい。
飲み薬で対処するらしいのですが、薬の名前は「キャンピックス」、
成分名でいうと「バレクリン酒石酸塩」。
副作用で激しい吐き気に見舞われるそうです。
そしてタバコが美味しくなくなるというわけ。

それを聞いて考えた・・・。

喫煙はやはり体には悪いでしょうし、周りにも迷惑をかける場合もある。
しかし、無理やり禁煙させようというのは本人に強度のストレスを与え、
いいことなし。
かといってヘビースモーカーをずっと続けさせるのもどうなのか?
薬を使っても激しい嘔吐という副作用が待っている。
会社でゲーゲーされても困る(苦笑)
何かをやり遂げようとするとき、何かを犠牲になり、我慢を強いられますよね。
それはしょうがないと思うのだけれど、そこまでして我慢させるべきか?
吸っていてもいいから、吸っている数が今日は大きな?と旗から見て感じたら
「多いよ」 と言ってあげて吸う数を減らしていったほうが、ストレスにならない
のではないか?とも思う。



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Comments

Re: 難しいですよね


ラッキーさんも喫煙者ですね。
無理やりは精神的にもストレスフルになるでしょうから
簡単に辞めた方がいいとも言えないですし・・・難しいです。
  • 2010.07.26 15:47/
  • にゃ~リンガルの独り言 URL/
  • 編集

No title

禁煙? そんなの簡単ですよぉ 私なんか 何度もしたことがある(;´▽`A``
って 昔 上司が言ってましたe-257
私も、喫煙者。。。やめたい気持ちはあります。でも今は、やめられないですねぇ。。。
これ以上 ストレスになる事は避けたいから、、、
でも、いつか、、、
  • 2010.07.24 19:41/
  • ラッキー URL/
  • 編集

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